Masaż Gua Sha
Gua Sha jest rodzajem medycznej techniki terapeutycznej pochodzącej z Chin. Gua znaczy skrobać, natomiast słowo Sha oznacza chorobę- tak można ogólnie przetłumaczyć nazwę masażu.
Jak wygląda masaż Gua Sha?
Masaż wykonuje się rogiem lub płytką z rogu bawolego o zaokrąglonych krawędziach. Masaż między innymi przeprowadza się m.in wzdłuż kanałów Pm (pęcherzyk moczowy) gdzie znajdują się punkty Luo i punkty alarmowe dla nerek, żołądka, wątroby, pęcherza żółciowego, śledziony, trzustki, jelita dlatego jest silnie stymulujący układ odpornościowy. Podczas masażu chorobowe Sha wychodzi na wierzch. Choć po zabiegu części ciała mogą wyglądać jakby osoba była „pobita”, w rzeczywistości zabieg nie powinien być bolesny.
Wiele osób odczuwa przyjemność z zabiegu, opisując uczucie „jakby byli od czegoś uwalniani”.
Gua Sha może być również metodą diagnostyczną, pokazując miejsca zastojów w przepływie krążenia krwi limfy a tym samym energii Qi.
Jakie są wskazania do masażu?
Przede wszystkim odgrywa bardzo ważną rolę w leczeniu powszechnych postaci bólu oraz stymuluje układ odpornościowy do uruchomienia sił naprawczych w wielu schorzeniach na podłożu miejscowych zastojów w przepływie energii przez meridiany.
Na co pomaga masaż Gua Sha?
- likwiduje nagromadzenia w postaci napięcia i bólu
-wzmacnia organizm
-mobilizuje organy do lepszej pracy
- wspomaga leczenie układu trawiennego
- udrażnia przepływ limfy
- wspomaga leczenie w przeziębieniu, kaszlu i grypie
- poprawia krążenie krwi
- uspakaja, poprawia sen i jego jakość
W jakich schorzeniach można stosować Gua Sha
Astma
Zapalenie oskrzeli
Przeziębienie
Ból ostry i chroniczny
Ból gardła
Ból głowy
Ból przedmiesiączkowy
Biegunki
Regularnie przeprowadzany masaż działa profilaktycznie na wiele schorzeń.
Przeciwwskazania do masażu Gua Sha:
Masaż jest przeciwwskazany dla chorych na nowotwory i dla kobiet w ciąży.
Pozostałe przeciwwskazania dla masażu Gua Sha:
rany na skórze /egzema
leczenie chemioterapią
anemia
leki rozrzedzające krew\
bezpośrednio po dużym wysiłku fizycznym np. sport
osoby bardzo wychudzone.